Apenas para profissionais de saúde e do desporto

O único curso online de hipopressivos ministrado pelo seu criador

O Dr. Marcel Caufriez desenvolveu a técnica hipopressiva no início dos anos 80. Este é o único curso 100% online que ele próprio ministra. Sem intermediários, sem versões em segunda mão, sem plágios.

Efeito da aspiração diafragmática numa prática hipopressiva

Quem ministra o curso

Dr. Marcel Caufriez

Não é um curso «baseado no» seu método. É o seu método, explicado por ele.

Antes de escolher uma formação

Nem tudo o que se ensina como hipopressivo o é

O método hipopressivo espalhou-se muito, e com ele as versões livres: programas adaptados, resumidos ou reinterpretados, que levam o nome mas não o conteúdo. Essa diferença nota-se no momento de o aplicar com uma paciente.

A formação que escolher fica no seu currículo e na sua forma de trabalhar durante anos. Vale a pena saber exatamente de onde vem.

Se vai formar-se numa técnica, forme-se com quem a criou.

Formações sem rastreabilidade

Cursos que dizem ensinar hipopressivos mas não sabem dizer de onde vem o seu programa nem quem o valida.

Datas que nunca encaixam

Seminários presenciais de fim de semana, que obrigam a viajar, pedir dias e reorganizar a família.

A fonte original

Programa oficial do Método Hipopressivo, ministrado pelo Dr. Caufriez e certificado pela Caufriez Concept®.

Ao seu ritmo, a partir de casa

Começa no mesmo dia em que se inscreve. Sem esperar por uma edição e sem sair de onde está.

Depois da formação

O que muda no seu consultório quando termina

O objetivo não é saber executar quinze posturas. É sair com um sistema completo: primeiro avaliar, depois decidir que exercício se aplica e por que ordem. É isso que separa uma formação profissional de um curso de exercícios.

Profissional do Método Hipopressivo a supervisionar uma prática

Avalia antes de prescrever

Testes de avaliação e algoritmo hipopressivo

Aprende testes posturais, respiratórios, articulares e morfológicos, os critérios de exclusão e o algoritmo hipopressivo que ordena a decisão. Deixa de escolher exercícios por intuição: escolhe-os a partir do que mediu em cada paciente.

Prática supervisionada de ginástica abdominal hipopressiva

Integra-o no que já faz

Pavimento pélvico, pós-parto, postura e readaptação

O método soma-se à sua forma de trabalhar: fisioterapia, pavimento pélvico, recuperação pós-parto, função abdominal, controlo postural, readaptação, treino, Pilates e ioga. Acrescenta uma metodologia identificável, com o seu sistema de avaliação e a sua progressão, aos serviços que já presta.

O que inclui a formação

Mais de 120 vídeos e uma progressão de mais de quinze exercícios durante o curso, com guia teórico, syllabus, diapositivos e testes descarregáveis. Ao aprovar o exame, abre-se o acesso aos conteúdos de revisão, que pode continuar a consultar por tempo indeterminado.

Certificado emitido pelo próprio Dr. Caufriez
Conteúdos de revisão por tempo indeterminado, atualizados às últimas versões do método
120+

Vídeos em alta qualidade

Teoria, prática e testes. Vêem-se online durante o período de formação: não são descarregáveis.

Durante o curso
15+

Exercícios hipopressivos

Uma progressão completa, desde os ortostáticos iniciais até ao «rolo» e ao exercício suplementar terminal, com todas as suas transições e correções.

Prática
5

Idiomas incluídos

Espanhol, inglês, português, italiano e francês. Todos os vídeos e toda a documentação.

Multilingue
100+

Páginas de guia teórico

Fisiologia da respiração, representação anatómica e funcional do abdómen e um extenso glossário. Mais o syllabus com os diapositivos explicados.

Descarregável

A formação com a rastreabilidade que as outras não têm

4,1/5 Nota média de satisfação
366 Questionários respondidos desde 2020
200+ Publicações científicas
45 Anos de experiência clínica

O programa completo, parte a parte

O programa oficial do Método Hipopressivo, dividido em quatro partes e com exame final. GAH1, o nível de Base, cobre os fundamentos do método e a progressão inicial de exercícios. GAH2, o nível Estático, acrescenta as posições e transições avançadas e o guia completo de testes de avaliação. Esta formação inclui os dois níveis.

Questionário anónimo respondido no final do curso

4,1 em 5 em 366 respostas, sem descartar nenhuma

O questionário responde-se no final do curso e é anónimo: por isso as opiniões aparecem sem nome. Os textos que vê são uma seleção; a nota média é a de todas as respostas, sem descartar nenhuma.

O mais marcante é que é o próprio criador do método que dá as aulas, em formato gravado. Os vídeos são curtos e precisos e podemos complementar a teoria com os documentos entregues.

Resposta anónima Questionário de satisfação · Maio de 2025

De destacar que se explica tudo passo a passo como se fosse uma aula presencial, e nenhum dos vídeos deixa dúvidas.

Resposta anónima Questionário de satisfação · Fevereiro de 2022

Decidir-me por este curso foi mesmo um acerto. Embora ao início tivesse dúvidas em fazê-lo online, a verdade é que os vídeos e as explicações são tão claras e visuais que fiquei encantada. Vou recomendá-lo a quem estiver a pensar nisso.

Resposta anónima Questionário de satisfação · Novembro de 2020

É um curso que se pode ir fazendo ao nosso ritmo, com tempo de sobra para o concluir, e tudo isso sem perder qualidade no conteúdo nem na metodologia. Os vídeos são de muito boa qualidade e as explicações claras e concisas.

Resposta anónima Questionário de satisfação · Janeiro de 2025

Tenho um bebé e o meu tempo é muito escasso, estudava de noite, e poder aceder durante quatro meses permitiu-me ir ao meu ritmo e dar-me o tempo para assimilar.

Resposta anónima Questionário de satisfação · Junho de 2023

O que mais destaco é que, num tema de que quase nada sabia, consegui compreender tudo, porque as explicações foram muito claras.

Resposta anónima Questionário de satisfação · Março de 2026
Inscrição

Escolha como se quer formar

  • Os dois níveis GAH1 de Base e GAH2 Estática, o programa completo.
  • 4 meses de acesso O prazo para concluir a formação com os dois níveis.
  • Mais de 120 vídeos Teoria, prática e testes, online durante todo o curso.
  • Certificado do Dr. Caufriez A mesma certificação do seminário presencial, ao aprovar o exame.
  • Sem horários nem aulas em direto Tudo gravado. Estuda quando pode, sem se prender a uma hora.
  • Apoio por e-mail Escreva-nos durante o curso e respondemos.
GAH1+2 · Os dois níveis numa só formação

Investimento total

650

Pagamento único. Sem prestações nem renovações.

Como começa

  1. Pagamento com cartão, num minuto.
  2. Recebe um e-mail com as instruções de entrada na sala de aula.
  3. Sem esperar por edições nem datas de início.
A quem se dirige?

A profissionais de saúde (fisioterapeutas, médicos, parteiras, obstetras, ginecologistas, enfermeiros) e do desporto com habilitação (instrutores de Pilates e ioga, personal trainers). Se não cumpre os requisitos, consulte-nos antes de se inscrever.

Pagamento seguro com cartão: TPA Virtual Redsys ou Stripe

Antes de decidir

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